Suomalaisen aikuisväestön suosituin liikuntamuoto on yhä kävelylenkkeily. Sitä harrastaa yli 1,8 miljoonaa aikuista.
824 000 suomalaista käy pyöräilemässä, 747 000 hiihtämässä. Yli puoleen miljoonaan harrastajaan yltävät uinti ja kuntosaliharjoittelu. Suuriksi lajeiksi lasketaan myös juoksulenkkeily ja sauvakävely.
Yli 300 000 harrastajaan yltää voimistelu, 200 000 aikuista pelaa salibandya ja käy aerobicissä.
100 000 harrastajaa on jalkapallolla, rullaluistelulla, laskettelulla, sulkapallolla ja lentopallolla.
80 000 aikuista pelaa jääkiekkoa, tanssii ja golfaa ja melkein saman verran tennistä.
60 000 aikuista käy ratsastamassa, luistelu yltää melkein samaan.