Säännöllinen liikunta suojaa tuoreen tutkimuksen mukaan myös pienenä syntyneitä kakkostyypin diabetekselta. Syntymälaihuutta ja alle kolmen kilon syntymäpainoa pidetään merkittävinä riskitekijöinä kakkostyypin diabeteksen synnyssä.
Tutkimukseen osallistui 500 iältään 65-75-vuotiasta suomalaista. Tutkimuksessa tutkittiin osallistuvien liikuntatottumuksia. Suurin liikunnan suojaava vaikutus todettiin niillä, jotka olivat syntyessään alle kolmen kilon painoisia ja kuuluivat näin korkean riskin ryhmään.
Säännöllinen liikunta vähintään kolme kertaa viikossa vähensi diabetesriskiä merkittävästi. Pieni syntymäkoko ja vähäinen liikunta lisäsivät tutkimukseen osallistuneilla miehillä diabetesriskiä viisinkertaiseksi heihin verrattuna, jotka harrastivat liikuntaa säännöllisesti.
Idefix-tutkimuksen tuoreet tutkimustulokset on julkaistu vastikään Preventive Medicine -lehdessä. Tutkimusta ovat rahoittaneet muun muassa Suomen Akatemia, Sydäntutkimussäätiö ja Diabetestutkimussäätiö.
