Kuopio Kestävyystyyppisellä liikunnalla on rintasyöpävaaraa pienentävä vaikutus, todetaan lauantaina tarkastetussa Kuopion yliopistossa tehdyssä lääketietieen lisensiaatti Pirjo Rantalan väitöskirjassa.
Rantalan mukaan jo maltillinen liikunnan määrä tuottaa suojavaikutuksen. Se vaatii liikuntaa pari-kolme kertaa viikossa vähintään puolen tunnin ajan siten, että liikkuja hikoilee ja hengästyy.
Tulokset ovat yhdensuuntaisia muualla maailmassa tehtyjen havaintojen kanssa.
- Vaikka liikunnan vaikutus rintasyöpään sairastumisvaaran vähentäjänä ei ole yksilön kohdalla suuri, se on väestötasolla merkittävä; vuosittain liikunnan avulla voitaisiin Suomessa mahdollisesti ehkäistä jopa satoja naisia sairastumasta, tutkija arvioi.
Rantalan mielestä vastuuta liikunnallisen elämäntavan toteuttamisesta ei enää voida jättää yksinomaan yksilöiden harteille, vaan yhteiskunnan, työnantajien ja tiedotusvälineiden on kannettava osansa tästä vastuusta.
Tutkimus tehtiin jyväskyläläisen Likes-tutkimuskeskuksen ja Suomen syöpärekisterin yhteistyönä. Väitöstilaisuus pidettiin Jyväskylässä.