Lihava kansa laih­dut­taa ah­ke­ras­ti

Painonvartijoiden mukaan keskimäärin 800 000 suomalaista yrittää laihduttaa joka päivä.

Painonvartijoiden mukaan keskimäärin 800 000 suomalaista yrittää laihduttaa joka päivä. Syksyisin luku lienee vielä suurempi, sillä syksy on yksi laihduttamisen sesongeista.

Ravitsemusterapeutti Katja Kettunen sanoo, että arjen alkaessa moni päättää laittaa myös painoasiat kuntoon. Laihduttaminen voi hyvin onnistuakin, mutta Kettusen mukaan painonhallinta on jo vaikeampaa.

Vain viisi prosenttia laihduttajista on tavoitepainossaan vielä seitsemän vuoden kuluttua laihdutuksen alkamisesta.

Alhainen onnistumisprosentti takaa sen, että laihduttajien määrä pysyy suhteellisen vakiona ja sama puuha aloitetaan aina alusta useita kertoja vuodessa.

Syksyn lisäksi erityisen innokkaasti laihdutetaan heti joulun jälkeen ja kesällä ennen rantakauden alkua.

Ilmoita asiavirheestä