Raajojen oikaisu työpäivän lomassa tekisi jokaiselle istumatyöläiselle hyvää, koska tuki- ja liikuntaelinsairaudet vievät monet vuosittain sairauslomalle.
Lapset ja nuoretkaan eivät säästy selkävaivoilta. Kansanterveyslaitoksen mukaan jo melkein joka neljäs nuori kärsii selkä- ja niskakivuista. Turun yliopistossa perjantaina tarkastetun väitöksen mukaan nuorten niskahartia-alueen lihasarkuus näyttää myös olevan yhteydessä voimakkaaseen päänsärkyyn.
Lasten selkävaivoihin etsitään nyt helpotusta uuden kampanjan voimin.
Suomen tuki- ja liikuntaelinliitto on yhdessä Kiropraktikkoliiton kanssa laatinut esikoulu- ja ala-asteikäisille lapsille suunnatun harjoitusohjelman, joka auttaa pitämään ryhdin suorassa.
Selkä suoraksi Suomi -ohjelma kannustaa parantamaan lihaskuntoa päiväkodeissa ja kouluissa liikuntatuokiolla. Ohjelma on ladattavissa maksutta liittojen nettisivuilta.
Tavoitteena on saada lapset liikkumaan ainakin hetken verran päivittäin.