Laih­dut­ta­jan vaa­te­kaap­pi meni uusiksi

Lähes parinkymmenen kilon pudotus on vaikuttanut kehon lisäksi mieleen

Reilusti painoa pudottanut Kirsi Keskiaho löytää nyt helpommin uusia vaatteita itselleen. "Tuntuu ihanalta, kun voi pukea päälleen pitkästä aikaa tiukempia asusteita", Keskiaho riemuitsee.
Reilusti painoa pudottanut Kirsi Keskiaho löytää nyt helpommin uusia vaatteita itselleen. "Tuntuu ihanalta, kun voi pukea päälleen pitkästä aikaa tiukempia asusteita", Keskiaho riemuitsee.


Sarjassa seurataan Kirsi Keskiahon elämäntaparemontin edistymistä.

Askel kerrallaan

Kun painosta putoaa liki kaksikymmentä kiloa, muuttuu minäkuva myönteisemmäksi ja jopa valintakriteerit vaatteita ostettaessa uudistuvat.

"Ennen ensisijainen ajatukseni oli, että löydän jotain, mikä mahtuu päälleni. Nyt mietin, miltä vaatteet näyttävät päälläni ja sopivatko ne tyyliini", kertoo vuoden alussa laihduttamisen aloittanut Kirsi Keskiaho.

Vaateostoksilla tulee tehtyä monenlaisia löytöjä. "Tuntuu ihanalta, kun voi pukea päälleen pitkästä aikaa tiukempia asusteita. Paino antaa myöten laittaa juhlahetkinä korkokengätkin."

Olo on naisellinen ja vaatekaappiin ovat löytäneet tiensä muodonmukaiset, tummat mekot. Uuden, linjakkaan syystakin osto on haaveissa.

"Kaikki tämä hoitaa mieltä ja mitä tyytyväisempi olen itseeni, sitä tyytyväisempi olen läheisiäni kohtaan. Eräs ystäväni sanoikin, että hyvä Kirsi, nyt elät täysillä."

Mukavalta tuntuu myös aviomieheltä saadut kehut ja kannustus. "Mieheni on kyllä aina hyväksynyt pyöreyteni, mutta on toki muutoksestani hyvillään ja muistaa myös sanoa sen."

Terveydelliset seikat ovat kuitenkin tärkeimmät lähtökohdat.

"Veren kolesteroliarvot olivat hieman yli viiden aloittaessani laihduttamisen tammikuun alussa. Mielenkiinnolla odotan uusia tuloksia, kun syksyllä käyn jälleen verikokeissa."

Kesän aikana Keskiaho on saanut yhden kilon lisää. Tavoitteena oli, että paino pysyisi loma-ajan vakiona.

Syitä pienelle lipsahdukselle on monia. Juhannuksen tienoilla Keskiaho lopetti ENED (erittäin niukkaenerginen dieetti) -jakson. "Sen jälkeen tuli monenlaisia mielitekoja, kun syöminen oli taas sallittua. Lomalla tulee muutenkin helposti syötyä enemmän, kun lasten kanssa tehdään vierailuja ja retkiä. En masennu yhdestä lisäkilosta, sillä arkirytmi on koulujen alettua palannut ja olen entistä kurinalaisempi. Ja aika hyvin pysyin tavoitteessani."

ENED-kuurin jälkiseurauksiin on kuulunut myös runsas hiustenlähtö.

"Ilmiö johtuu siitä, että elimistön ollessa lähes paastotilassa hiusnystyistä tavallista suurempi määrä menee samanaikaisesti lepotilaan. Hiustenkasvun pitäisi normalisoitua muutamassa kuukaudessa."

Painoindeksi on nyt 30, ja tavoite on 27. Matkaa sinne on kahdeksan kiloa.

"Vaikka laihduttaminen ei olekaan mukavaa, on energiatason nousu ollut aivan uskomatonta. Enää en edes puuskuta liikkuessani", Keskiaho iloitsee.

Ilmoita asiavirheestä