Kesän ensimmäiset heinät kukkivat jo tienpientareilla ja aurinkoisilla niityillä allergikkojen kiusaksi. Etelä- ja Keski-Suomessa herkimmät saattavat saada jo oireita kukkivien kasvustojen läheisyydessä, vaikka ilmassa siitepölyn määrä onkin vielä vähäistä,
Heinän siitepölypitoisuudet alkavat kohota eteläisessä Suomessa kuun puolivälin paikkeilla. Tutkija Hanna Rannan mielestä huippupitoisuudet ajoittuvat heinäkuulle Etelä- ja Keski-Suomessa, ja pohjoisemmassa pölytys painottuu vasta ensi kuun loppuun.
Kun pahin heinäaika on ohi, alkaa pujo piinata allergikkoja. Yleensä pujon kukinta alkaa heinäkuun lopulla, ja huippu ajoittuu elokuulle jotakuinkin koko maassa. Rannan mukaan heinän ja pujon kukinta-aikaa on vaikea arvioida tarkoin, sillä se on pitkälti riippuvaista nopeista sään vaihteluista.