Kroppa saa kyytiä kesän puis­to­jum­pis­sa –  Värtön ran­nas­sa pääsee hei­lut­ta­maan kah­va­kuu­laa

Kesäkautena joogataan, voimistellaan ja treenataan kahvakuulaa Oulun puistoissa.

Video: Jarmo Kontiainen

Kesäkautena joogataan, voimistellaan ja treenataan kahvakuulaa Oulun puistoissa. Eri tahojen järjestämät matalan kynnyksen treenit kiinnostavat, koska tunteja järjestetään aamu- ja ilta-aikaan eikä liikkumiseen vaadita ennakkoilmoittautumista.

Kahvakuulakausi alkoi Värtön rannassa toukokuun alussa. Viime maanantai-illan treeneissä kymmenet kahvakuulat heiluivat kauppakassin tavoin Suomipopin tahdissa Euphoria Trainingin valmentajan Hanna Junkkarin vetämänä.

– Jos työpäivä painaa hartioilla eikä ole virtaa, voi hellittää tai sitten voi puskea oman mukavuusalueen ulkopuolelle, neuvoo Junkkari.

Ilmoita asiavirheestä