Syksyn aikana Heli Koivula-Kruger työskenteli vielä kotimaassa Suomen lasten ja nuorten säätiössä ja sen Zest-projektissa. Raskaan olympiavuoden jälkeen Koivula-Kruger halusi pitää vapaata urheilusta. Lokakuussa hän muutti etelään uuteen kotimaahansa Etelä-Afrikkaan, missa hän asuu Stellenboschin viinialueen lähellä Kapkaupungista itään. Tulevan kauden harjoittelun hän aloitti tavallista myöhemmin.
Koivula-Kruger kertoi mietteitään tulevasta kaudesta STT:n vierailtua Suomen yleisurheilijoiden harjoitusleirillä Pretoriassa Johannesburgin pohjoispuolella.
- Nyt urheilu tuntuu taas kivalta, etenkin kun tämä tulee olemaan minun viimeinen kilpailukauteni. Se päätös tehtiin jo aikaisemmin, eikä se ole muuttunut, Koivula-Kruger sanoo.
Toistaiseksi Koivula-Kruger haluaa keskittyä vain yhteen asiaan kerrallaan. Hallikauden Koivula-Kruger jättää kokonaan väliin ja harjoittelussakin hän etenee maltilla.
Koivula-Krugerin tavoite on selvä. Hän päättää kilpauransa yleisurheilun Helsingin MM-kisoihin, jotka ovat urheiluvuoden huipentuma kesällä 2005.