Suurin osa ihmisistä on vielä autuaassa unessa, kun Auli Aho, 54, ja Riitta Hintsala, 61, polkevat kuntopyöriä oululaisessa kuntokeskuksessa. Kello on kuusi aamulla.
"Olen aamuihminen. Herään joka tapauksessa jo viiden aikaan, joten aamukuntoilu sopii minulle. Sitä on kuin uusi ihminen, kun täältä lähtee", Aho nauraa pirteänä.
Naiset kuntoilevat yhdessä neljänä aamuna viikossa: kolmena aamuna kuntosalilla ja yhtenä aamuna vesijumpassa. Naiset ovat töissä samassa pankin konttorissa ja kulkevat työmatkansa kimppakyydillä.
"Yksin ei ehkä tulisi lähdettyä. Mutta kun kaverin kanssa on sovittu, ei sellaista tekosyytä ole, että jäisi sängyn pohjalle makaamaan. Jompikumpi on yleensä se veturi", summaa Hintsala.
Sporttiset naiset ovat paremmassa kunnossa kuin monet puolta nuorempansa.