Pääkirjoitus
Tilaajille

Ke­ho­pu­hee­seen ar­mol­li­suut­ta – itseä ja muita ei kannata ar­vioi­da kilojen pe­rus­teel­la

Lasten kuulleen kannattaa kiinnittää huomiota, minkälaista kehopuhetta käyttää muista ihmisistä. Yllättävän usein aikuiset ovat hyvinkin kriittisiä ulkomuotoaan kohtaan ja suomivat itseään peilin edessä.

Muita ihmisiä arvioivan kehopuheen kanssa kannattaa olla varovainen, vaikka omin silmin näkisikin, että kaikkien ulkomuoto ei vastaa kauneusihanteita. Kanssaihmisiä ei pidäkään loukata muodostamalla heistä käsitystä kilojen perusteella. Erityisesti lasten itsetunnon kannalta on merkitystä, miten aikuiset puhuvat itsestään ja muista.
Muita ihmisiä arvioivan kehopuheen kanssa kannattaa olla varovainen, vaikka omin silmin näkisikin, että kaikkien ulkomuoto ei vastaa kauneusihanteita. Kanssaihmisiä ei pidäkään loukata muodostamalla heistä käsitystä kilojen perusteella. Erityisesti lasten itsetunnon kannalta on merkitystä, miten aikuiset puhuvat itsestään ja muista.
Kuva: Risto Pikkupeura / arkisto

Lasten ja nuorten hyvä itsetunto kehittyy pitkälti sen varaan, mitä vanhemmat ajattelevat itsestään ja miten he suhtautuvat toisiin ihmisiin. Myönteiselle kehopuheelle on tilausta, sillä ulkonäköihanteet ovat usein kaukana todellisuudesta.

Terveelliset elämäntavat ja kokonaisvaltainen hyvinvointi ovat tavoiteltavia asioita. Kokonaan toinen asia on, minkälaisin keinoin ja minkälaisen kehopuheen saattelemana tavoitteisiin pyritään.