Nuoret näyttävät palautuvan huonosti kiihkeästä tietokonepelien pelaamisesta. Tutkimuksen mukaan useamman peräkkäisen päivän jatkuva intensiivinen pelaaminen saattaa aiheuttaa ylikuormittumista.
Työterveyslaitos ja Helsingin terveyskeskus tutkivat pelaajia tietokoneharrastajien Assembly 2012 -tapahtumassa elokuussa. Tutkittavilta mitattiin sykettä ja autonomisen hermoston tilaa.
– Erityisesti autonominen eli stressihermosto näyttää toimivan ylikierroksilla vielä nukahtamisen jälkeen. Tällöin uni ei ole palauttavaa. Selvemmin muutos alkoi näkyä kolmantena yönä, kertoo erikoislääkäri Harri Lindholm.
Lindholmin mukaan nuori ja terve henkilö ei välttämättä tunnista huonoa palautumista, joka voi ilmetä esimerkiksi tarkkaavuuden, keskittymisen ja muistin vaikeutumisena ja päiväväsymyksenä.
Tutkimuksen mukaan harrastuksella on positiivisia vaikutuksia, mutta ylikuormitustila saattaa kehittyä hiipien. Tutkijoiden mukaan se voi heijastua työssä ja opiskeluissa jaksamiseen ja siksi aihetta on syytä tutkia lisää.
Tutkimukseen osallistui 18 täysi-ikäistä osallistujaa.