Ih­me­pa­ran­tu­mi­nen

Aamulla näytti vielä huonolta, kun molempien vasemmat sääret olivat kipeät ja turvoksissa. Meno oli tuskallista ja hidasta. Ratkaisun vaivaan kertoi Äänekosken eteläpuolella sijaitsevan Mämmen kyläyhdistyksen puheenjohtaja Aulis Huuskonen, joka toi meille mehua ja kannustuksensa kyläyhdistyksen puolesta.

Pystyykö tällä jalalla kävelemään loppuun saakka?
Pystyykö tällä jalalla kävelemään loppuun saakka?
Kuva: Kari Heljasvaara

Aamulla näytti vielä huonolta, kun molempien vasemmat sääret olivat kipeät ja turvoksissa. Meno oli tuskallista ja hidasta.

Ratkaisun vaivaan kertoi Äänekosken eteläpuolella sijaitsevan Mämmen kyläyhdistyksen puheenjohtaja Aulis Huuskonen, joka toi meille mehua ja kannustuksensa kyläyhdistyksen puolesta. Hän oli kuullut Radio Keski-Suomen lähetykseen soittaneelta henkilöltä vinkin vaivaamme. Kari kertoi aamulla radiohaastattelussa vaivoistamme ja soittaja oli hoksannut vian olevan siinä, että olimme kävelleet 300 kilometriä samalla puolen tietä ja kehottanut meitä kävelemään välillä tien toista laitaa. Koska tie on kupera, niin jatkuva samalla puolen kävely aiheuttaa yksipuolisen rasituksen. Kuultuamme tämän aloimme kävellä tien toista laitaa ja kivut hävisivät hetkessä.

Soitimme vielä sopimuslääkärillemme, liikuntalääketieteen ja fysiatrian erikoislääkäri Juha Leppävuorelle, joka vahvisti, että lihas- ja luukalvot ärtyvät, jos rasitus on pitkään tällä tavoin yksipuolista. Hän neuvoi meitä pitämään jalkoja kylmässä vedessä iltaisin ja viilentämään niitä muutenkin aina, kun mahdollista. Jalat saavat siis jatkossa kylmää kyytiä.

Muutenkin tämä oli hieno päivä: sää suosi, ohikulkijat kannustivat, moni pysähtyi jututtamaan meitä ja matka maistui. Kärppien kannattajat pysähtyivät bussimatkallaan Helsinkiin ja halusivat kuulla reissustamme.

Viikon olemme kävelleet ja yli puolet matkasta on jo takana. Nyt olemme Jyväskylässä, saimme juuri käydä hierojalla ja pääsemme vielä Aalto Alvariin saunomaan.

Mainos
Kalevan pelit

Pelaa Kalevan digitaalisia pelejä

Aivojumppaa tai rentoa ajanvietettä – tutustu peleihin ja löydä suosikkisi

Aloita pelaaminen
Ilmoita asiavirheestä