Allergian aiheuttamiin reaktioihin kannattaa varautua hyvissä ajoin ennen lomille lähtöä. Allergia- ja astmaliitosta muistutetaan erityisesti reseptillä hankittavien allergia- ja astmalääkkeiden uusimisesta.
Allergianeuvoja Jonna Suominen kertoo, että lämmin ilma tekee hyvää astmalle, mutta ilmassa leijuva siitepöly kiusaa kesälläkin.
- Monet astmaatikot joutuvat kesällä lisäämään lääkitystään, Suominen sanoo.
Itsehoitolääkkeillä pystyy antamaan hyvän ensiavun moniin allergiaoireisiin. Heinien ja pujon aiheuttamaan allergiseen nuhaan saa lievitystä ilman reseptiä myytävästä antihistamiinista. Se auttaa myös hyönteisten pistojen nostattamaan turvotukseen ja kutinaan.
Hydrokortisonivoide lievittää niin ikään hyönteisten aiheuttamaa ärsytystä ja sitä suositellaan auringon polttamalle iholle.
Parhaillaan Suomen luonnossa kukkivat heinät ovat yleisimpiä siitepölyoireiden aiheuttajia koivun jälkeen. Loppukesän vitsaus on pujo, mutta myös kesän herkut aiheuttavat monelle allergiaoireita.
Pujoallergikon suu voi kutista ja nielu turvota porkkanasta, valkosipulista tai selleristä.