Arjen kiireissä hoitamatta jääneen parisuhteen ongelmat kärjistyvät kauan odotetun kesäloman koittaessa. Vapaaviikoille kertyneisiin odotuksiin on vaikea vastata, mutta yhdessä suunnittelemalla lomakriisistä selvitään.
"Useimmiten parisuhdeasioissa apua haetaan, kun tilanne on niin vakava, että puolisoiden välinen puheyhteys on hävinnyt", kertoo Oulun kaupungin perheneuvolan sosiaalityöntekijä ja perheterapeutti Tiina Niemelä.
Niemelä suositteleekin, että yhteyttä perheneuvolaan otettaisiin ennen kuin ongelmat ovat ylitsepääsemättömiä.
"Hyvä aika ottaa yhteyttä on, kun todetaan, ettei ongelmia saada ratkaistua kahdestaan, tai samat riidat toistuvat yhä uudelleen ja uudelleen."
Perheneuvola tarjoaa pääsääntöisesti keskusteluapua: ensin puhelimitse ajanvarauksen yhteydessä, ja tarvittaessa pariskunnalle järjestyy tapaaminen työntekijän kanssa. Eronneille vanhemmille tarjotaan mahdollisuus osallistua eroryhmään, jossa voidaan käydä läpi eroon liittyviä tunteita ja käytännön asioita, sekä saada vertaistukea. Perheneuvolan palvelut on suunnattu lapsiperheille.
Pariskunnalla voi olla hyvinkin erilainen kokemus liiton hyvinvoinnista. "Odotukset ja kokemukset ovat hirveän yksilöllisiä, ja myös lapsuusajan perhekokemukset näkyvät parisuhteessa", kertoo Niemelä.
Parisuhteiden ongelmat ovat hyvin moninaisia, mutta taustalta löytyy usein vuorovaikutukseen liittyviä vaikeuksia: ei löydetä yhteistä säveltä eikä sopivaa tapaa käsitellä asioita.
Parisuhdetta on tietoisesti huollettava pitkin matkaa.
"Parisuhde vaatii työtä ja tahtoa selvittää ristiriidat. Jokaisessa suhteessa on vaikeitakin vaiheita, ei saa luovuttaa liian helposti", hän neuvoo.
Keskustelu ja yhdessä tekeminen lujittavat suhdetta, mutta tapoja on monia. Tärkeä ohjenuora kuitenkin on, että olisi suunnilleen selvillä, mitä kumppanille kuuluu.
"Suomalaisille kesäloma on hyvin tärkeä. Kun lomalle asetetut ylimitoitetut odotukset eivät toteudu, seuraa pettymys, joka voi tuntua jopa koko parisuhteen kaatavalta asialta", kuvailee Niemelä lomanvieton ongelmia.
Ongelmat voivat kärjistyä, mikäli lomaa ei ole suunniteltu yhdessä. "Pettymyksiä voi välttää sillä, että jo ennen lomaa puhuttaisiin odotuksista, ja järjestettäisiin lomalle niin parisuhdeaikaa, perheaikaa, kuin omaakin aikaa", Niemelä neuvoo.
Mikäli parisuhteessa kuohahtaa loma-aikaan, se voi olla merkki siitä, että parisuhde on jäänyt arjessa hoitamatta tai ristiriitoja on lakaistu maton alle. "Rauhallinen, rento ja kiireetön yhdessäolo on aliarvostettua, ja on tärkeää muistaa järjestää yhteistä aikaa myös lomalla: hetki aikaa kuunnella, mitä kumppanille kuuluu."