D-vi­ta­mii­nin puute voi li­hot­taa

Liian vähän D-vitamiinia saavat tytöt ja nuoret naiset ovat lihavampia kuin riittävästi D-vitamiinia saavat, paljastaa hiljattain julkaistu tutkimus.

D-vitamiinin puute lihottaa.
D-vitamiinin puute lihottaa.

Liian vähän D-vitamiinia saavat tytöt ja nuoret naiset ovat lihavampia kuin riittävästi D-vitamiinia saavat, paljastaa hiljattain julkaistu tutkimus.

D-vitamiinia vähänlaisesti saavat olivat painavampia, heidän kehossaan oli enemmän rasvaa ja heidän painoindeksinsä oli suurempi kuin tyttöjen, joiden D-vitamiinin saanti oli normaalitasolla.

Tutkimuksen tehneet yhdysvaltalais- ja kanadalaistutkijat havaitsivat myös, ettei D-vitamiinin vähyys vaikuttanut tyttöjen luuston kuntoon, vaikka D-vitamiinia pidetään keskeisenä luuston terveydelle.

Onkin mahdollista, ettei D-vitamiini ole nuorten luille yhtä tärkeä kuin vanhempien luustolle.

Tulokset ovat mielenkiintoisia, mutta ne jättävät avoimeksi, lisääkö D-vitamiinin puute lihavuutta vai vähentääkö lihavuus D-vitamiinin saantia jollain tavoin.

Tutkimus tehtiin Kaliforniassa, missä asuvien luulisi saavan riittävästi D-vitamiinia auringosta. Kuitenkin yli puolet tutkimukseen osallistuneista 16-22-vuotiaista oli verinäytteen perusteella D-vitamiinin puutteessa. Tutkimukseen osallistui 90 tyttöä ja nuorta naista.

Ilmoita asiavirheestä