Tero Pitkämäki on lisännyt moninkertaisen arvokisamenestyjä Steve Backleyn kehittelemän juoksukoordinaatioharjoituksen harjoitusohjelmaansa. Tekniikka, koordinaatio ja elastisuuden kehittäminen ovat asioita, joita Pitkämäki painottaa Berliinin MM-kisoihin tähtäävässä harjoittelussaan.
- Mukana on pari uudenlaista ärsykettä, kuten Backleyn kehittelemä koordinaatioharjoitus. Olen tehnyt sitä vasta pari kertaa, mutta se tulee olemaan ohjelmassa kerran viikossa, Pitkämäki kertoi harjoittelustaan piipahdettuaan Suomen urheiluliiton SUL:n mitalikahveilla Helsingissä.
Harjoittelua on rukattu muutenkin viime kesän kokemusten perusteella. Pitkämäki kärsi läpi kauden tekniikkaongelmista, jotka juonsivat juurensa liian kovaksi karanneesta kevättalven harjoittelusta sekä kantapää,- kylki ja selkävaivoista.
- Viime kevään Portugalin leirillä heiteltiin liian kovilla tehoilla. Olin sen takia liian aikaisin kunnossa, ja siksi tuli niitä vammoja, Pitkämäki, 25, sanoo.