Parhaiten iho suojataan vaatetuksella ja hakeutumalla varjoon keskipäivän auringolta.
Aurinkolasit suojaavat silmiä UV-säteilyltä.
Aurinkosuojavoiteilla voidaan ehkäistä ihon palamista. Ne eivät kuitenkaan pysty estämään säteilyä.
Lapset ovat herkempiä UV-säteilyn haittavaikutuksille. Lasten ihon toistuva palaminen ja suuri elinikäinen UV-kertymä lisäävät heidän ihosyöpäriskiään tulevaisuudessa.
Alle kaksivuotiaille ei suositella aurinkosuojavoiteiden käyttämistä. Heidän ihonsa suojataan ennen kaikkea vaatteilla ja välttämällä suoraa korkean auringon paistetta.
UV-säteily ei tunnu iholla, joten muista UV-suojaus myös tuulisena ja viileänä päivänä, jos UV-arvot ovat korkealla.
UV-säteilystä varoitetaan Suomessa, jos UV-indeksin arvo on kuusi tai enemmän.