Enemmän rasvaa ja vähemmän hiilihydraatteja. Siinä lyhyesti ottaen uuden tutkimuksen suositukset paino-ongelmien kanssa painiville.
Tiedejulkaisu New England Journal of Medicine raportoi Israelissa tehdystä kokeesta, jossa seurattiin kolmea erilaista laihdutusoppia seurannutta ryhmää kahden vuoden ajan.
Parhaat tulokset saavutti ryhmä, joka noudatti Atkinsin dieettinä tunnettua rasvapitoista ja hiilihydraatteja välttävää ruokavaliota. Perinteinen vähärasvainen ruokavalio jäi vertailussa viimeiseksi.