Ast­ma­vii­kon teemana lii­kun­ta

Ensi viikolla vietetään valtakunnallista astmaviikkoa. Hengitysliitto on valinnut viikon teemaksi liikunnan, koska se haluaa muistuttaa liikunnan hyödyistä astmaatikoille.

Ensi viikolla vietetään valtakunnallista astmaviikkoa. Hengitysliitto on valinnut viikon teemaksi liikunnan, koska se haluaa muistuttaa liikunnan hyödyistä astmaatikoille.

- Liikunta on yksi astman hoidon kulmakivistä lääkehoidon ja ärsykkeettömän ympäristön lisäksi. Hyväkuntoinen, liikuntaa harrastava astmaatikko ei yleensä poikkea suorituskyvyltään terveistä ihmisistä, jos hänen lääkityksensä on kunnossa, sanoo liiton järjestöjohtaja Riitta Muotka.

Muotka muistuttaa, että säännöllinen liikunta parantaa astmaatikon rasituksensietokykyä, tehostaa keuhkotuuletusta ja liman poistumista hengitysteistä. Hyvä yleiskunto parantaa myös kykyä selviytyä hengitystieinfektioista ja voi myös vähentää lääkkeiden käyttötarvetta.

Hengitysliiton paikallisyhdistykset järjestävät 2.-8. toukokuuta eri puolilla maata tilaisuuksia, joissa saa perustietoa astmasta. Tarjolla on myös liikuntatempauksia kuten sauvakävely- ja pyöräilylenkkejä.

Ilmoita asiavirheestä