Jukka-Pekka Moilanen

Näin kantapääkipuja voi helpottaa kotona pohjelihaksen venytyksellä

Hyvä Elämä 29.1.2020 07:00

Fysioterapeutti Laura Myllymäki neuvoo, miten pohjelihasta venytetään. 

Seuraavaksi

Videoita aiheesta: Hyvä Elämä (121)

Lukijavideo

Justus toivottaa hyvää päivää

Lemmikki 20.3. | 00:05

Näin kan­ta­pää­ki­pu­ja voi helpottaa kotona pohjelihaksen venytyksellä

Hyvä Elämä 29.1. | 01:50

Lääkäri näyttää: Näin kävelet oikein

Hyvä Elämä 9.4.2019
Lukijavideo

Pipsa-koira lenkillä

Lemmikki 22.1.2019 | 00:09
Lukijavideo

Ada-chihuahua kipittää töppöset ja toppapuku päällään

Lemmikki 21.1.2019 | 00:22
Lukijavideo

Rölli-koira opettelee uimaan

Lemmikki 10.8.2018 | 00:13
Lukijavideo

Kissa kurkkii luukusta ja tervehtii kotiin tulijaa

Lemmikki 10.8.2018 | 00:20
Lukijavideo

"Pallo" hukassa

Lemmikki 5.7.2018 | 00:28

Miksi koira ulvoo?

Lemmikki 30.6.2018 | 02:15

Koirakaveri-Kalevi on rakastettu nuo­ri­so­työn­te­ki­jä

Lemmikki 17.6.2018 | 00:53

Itseään voi mitata monin tavoin – kertyvä data paljastaa kehon tilan

Hyvä Elämä 12.6.2018 | 01:48
Lukijavideo

Jos väliin nauttisi kesästä

Hyvä Elämä 29.5.2018 | 00:06
Lukijavideo

Tervetuloa kesä ja kärpäset, nyt lähti villat

Hyvä Elämä 25.5.2018 | 01:00
Lukijavideo

Katti ja kisat

Lemmikki 23.2.2018 | 00:57
Lukijavideo

Samaan tahtiin kasvaneet kissat pesulla

Lemmikki 20.2.2018 | 00:46
Lukijavideo

Pepe leikkii kis­san­mint­tu­hii­rel­lä

Lemmikki 11.2.2018 | 00:37
Lukijavideo

Kissa saa kampauksen ja imuroinnin

Lemmikki 11.2.2018 | 00:37

Näin punnerrat oikein

Hyvä Elämä 11.2.2018 | 01:28
Lukijavideo

Kis­sa­kil­pai­lu: Nikke "Knatterton" kuu­lus­te­le­mas­sa sohvaperunaa

Lemmikki 9.2.2018 | 00:14
Lukijavideo

Kis­sa­kil­pai­lu: Kissan elämää.

Lemmikki 9.2.2018 | 00:26
Lukijavideo

Kis­sa­kil­pai­lu: Manu uimareissulla

Lemmikki 9.2.2018 | 00:17
Lukijavideo

Pyhä birma kissani on iloinen ja ystävällinen

Lemmikki 8.2.2018 | 00:34
Lukijavideo

Kirppu Kollin lempileffa on Järven elämää

Lemmikki 8.2.2018 | 00:06
Lukijavideo

Kis­sa­kil­pai­lu: Jiji hyppii esteitä

Lemmikki 8.2.2018 | 00:09

Kommentoi

Hyvä Elämä

Lukijavideo 00:05

Justus toivottaa hyvää päivää

Kari korhonen
Lemmikki
20.3.
01:50

Näin kantapääkipuja voi helpottaa kotona pohjelihaksen venytyksellä

Hyvä Elämä
29.1.

Lääkäri näyttää: Näin kävelet oikein

Hyvä Elämä
9.4.2019
Lukijavideo 00:09

Pipsa-koira lenkillä

Mummeli68
Lemmikki
22.1.2019

Uusimmat

Lukijavideo 00:59

Urpiaisia ruokinnalla

Antti Kiuru
Luonto
31.3.
02:14

MTV Uutiset selvitti että enemmistö suurimmista pörssiyhtiöistä aikoo maksaa osi...

Talous
31.3.
01:36

Autonäyttelyn glamour teki tilaa kenttäsairaalalle New Yorkissa

Ulkomaat
31.3.
07:37

Poikkeustilanne aiheuttaa jopa ruuhkia Suomen luontokohteissa

Kotimaa
31.3.
Lukijavideo 00:23

Lukijan mukaan Oulussa on maailman isoin luistelukenttä

HJMlahti
Oulu
31.3.
Lukijavideo 00:23

Oululaisilla on meren jäällä iso luistelukenttä

Pietari Kinnunen
Oulu
30.3.
Lukijavideo 01:05

Tuiran voimalaitos, pato auki

Mavic 2
Oulu
27.3.
Lukijavideo 01:55

Kerrostaloa puretaan

kömmänä
Oulu
31.3.

Kiekko-Kaleva

02:52

Huippuhetket Kärppien ja Sportin välisestä ottelusta

Jääkiekko
12.3.
04:00

Huippuhetket: Kärpät-Lukko

Liiga
10.3.
01:50

Kärppien Otto Karvinen haastaa Kristian Pospisilin tappeluun

Liiga
10.3.
04:25

Videolla huippuhetket Kärppien ja KooKoon kohtaamisesta Raksilassa

Urheilu
7.3.

Lukijavideot

Lukijavideo 00:59

Urpiaisia ruokinnalla

Antti Kiuru
Luonto
31.3.
Lukijavideo 00:23

Lukijan mukaan Oulussa on maailman isoin luistelukenttä

HJMlahti
Oulu
31.3.
Lukijavideo 01:55

Kerrostaloa puretaan

kömmänä
Oulu
31.3.

Kaupallinen yhteistyö

Mainos

BO LKV Oulu tekee kiinteistönvälitystä tämän päivän työkaluin - katso video!

13.1.
Kaupallinen yhteistyö 01:34

Yrittäjien yhteistyö toimii Hallituskadulla

20.6.2019
Mainos

Tutustu uljaan Ailo-poron tarinaan Lapin erämaassa

19.12.2018
Mainos 01:00

Työvaatteet logomerkattuina mukaasi - vaikka heti

10.12.2018

Paikallissää

Varoituksia voimassa!

Ajokeli on huono tai muuttuu huonoksi Etelä-Karjalan, Etelä-Savon, Pohjois-Karjalan, Satakunnan, Pirkanmaan, Keski-Suomen, Pohjois-Savon, Pohjois-Karjalan, Etelä-Pohjanmaan, Pohjanmaan, Keski-Pohjanmaan ja Kainuun maakunnissa sekä Pohjois-Pohjanmaan maakunnassa lukuun Koillismaata lumi- tai räntäsateen vuoksi.

Juttutupa

Kuumin keskustelu nyt

En ymmärrä yrittäjien "ahdinkoa"

303 viestiä | Lue keskustelu

Päivän tykätyin viesti

Tietämättömien piensijoittajien osakehölmöilyt

HEP \o/ Täällä yksi ymmärtämätön. Minä en oikeasti tiedä, mitä salkkuni yrityksille tapahtuu tulevaisuudessa. En edes ... Lue lisää...
Pannarimies

Jari ja sarjakuvat

Jari

23.6.
Jarin piirrokset arkistossa.

Naapurit

2.4.
;

Uutiset osastoittain

Palvelemme sinua

Asiakaspalvelumme auttaa sinua mielellään Kalevan tilausasioissa ja muissa lukijan palveluissa.

Asiakaspalvelu

www.kaleva.fi/asiakaspalvelu


Pohjoisen kattavimmat mediatilat ja monipuoliset markkinoinnin palvelut printtiin ja digiin.

Kaleva Media B2B asiakasratkaisut

(08) 5377 180

kalevamedia.fi/yrityksille


stats-image