Lännen Media

Näin juokset oikein

Kotimaa 20.5.2019 08:00

Kestävyysvalmentaja Susanna Parkkisenniemi näyttää hyvän juoksutekniikan salat.

Seuraavaksi

Uusimmat (7387)

Presidentti Niinistö tyytyväinen Kultarannan keskustelujen antiin: Hyvin asialli...

Kotimaa 17.6. | 05:11

Argentiinaa ja Uruguyaita ravistelleen sähkökatkon syy yhä hämärän peitossa

Ulkomaat 17.6. | 01:44
Lukijavideo

Väläys linnuista

17.6. | 00:02
Lukijavideo

Puuvarasto paloi

Oulu 17.6. | 00:20
Lukijavideo

Ruokana kastematoja

Luonto 17.6. | 00:16

Notre Damen jäl­leen­ra­ken­ta­mi­seen luvatuista varoista kerätty vain murto-osa

Ulkomaat 17.6. | 01:31
Lukijavideo

Museo­ju­na­ka­lus­toa ja pie­nois­rau­ta­tie­näyt­te­ly

Oulu 16.6. | 02:11
Lukijavideo

Puo­li­vä­lin­kan­kaan vesitorni oli avoinna yleisölle viikonloppuna

Oulu 16.6. | 01:40
Lukijavideo

Nokelan varikolla pie­nois­rau­ta­tie­näyt­te­ly

Oulu 16.6. | 01:21
Lukijavideo

Illinsuvanto illasta aamuun

Oulu 16.6. | 00:36
Lukijavideo

Puo­li­vä­lin­kan­kaan vesitorni 50 vuotta

Oulu 16.6. | 02:01

Antti Ruuskanen MTV:lle 85-metrisen jälkeen tulevasta: "Meillä on selvät sävelet...

Urheilu 16.6. | 02:47

Lapissa odotetaan kasvua kesäajan kan­sain­vä­li­seen mat­kai­li­ja­mää­rään

Pohjois-Suomi 16.6. | 01:57

Näin piano raahataan Iitin Hiidenvuoren huipulle – ja näin se soi

Kulttuuri 16.6. | 01:53

Kei­hään­heit­to­val­men­ta­ja Petteri Piironen kommentoi suo­ma­lais­heit­tä­jien tilaa: "M...

Urheilu 16.6. | 03:41

Autolautta Estonian pelastustöitä johtanut komentaja Pasi Staff on kuollut – men...

Kotimaa 16.6. | 01:27

Silminnäkijä kertoo, miten Imatranajojen kuo­lo­non­net­to­muus tapahtui – "Näytti va...

Kotimaa 16.6. | 02:55
Lukijavideo

Auringon lasku ja nousu

Pohjois-Suomi 16.6. | 00:36

Suo­ma­lais­opis­ke­li­joi­den määrä Virossa kol­min­ker­tais­tu­nut viimeisen kymmenen vuod...

Kotimaa 15.6. | 02:05
Lukijavideo

MS Amadean lähtö Oulusta

Oulu 15.6. | 01:06
Lukijavideo

Ext­re­meur­hei­lua teatterin takana

Oulu 15.6. | 00:50
Lukijavideo

Maa­lais­haus­kaa Hietasaaressa

Oulu 15.6. | 03:24
Lukijavideo

Museojuna Lättähattu

Oulu 15.6. | 00:51
Lukijavideo

Käki kukkuu Hietasaaressa

Oulu 14.6. | 00:30

Kommentoi

Kuinkas seisotaan oikein? Kuinka maataan, kuinka kylkeä unissaan käännetään, kuinka juodaan hyvin, kuinka haukotellaan terveellisesti?

Vastaa Ilmoita asiaton viesti

Tilastojen mukaan juoksu on erittäin huono kuntoilumuoto ja johtaa useimmilla eriasteisiin rasitusvammoihin ja muihin ongelmiin. Suosittelen muita lajeja ja varoitettu on...

Vastaa Ilmoita asiaton viesti

Kotimaa

05:11

Presidentti Niinistö tyytyväinen Kultarannan keskustelujen antiin: Hyvin asialli...

Kotimaa
17.6.
01:27

Autolautta Estonian pelastustöitä johtanut komentaja Pasi Staff on kuollut – men...

Kotimaa
16.6.
02:55

Silminnäkijä kertoo, miten Imatranajojen kuolononnettomuus tapahtui – "Näytti va...

Kotimaa
16.6.
02:05

Suomalaisopiskelijoiden määrä Virossa kolminkertaistunut viimeisen kymmenen vuod...

Kotimaa
15.6.

Uusimmat

05:11

Presidentti Niinistö tyytyväinen Kultarannan keskustelujen antiin: Hyvin asialli...

Kotimaa
17.6.
01:44

Argentiinaa ja Uruguyaita ravistelleen sähkökatkon syy yhä hämärän peitossa

Ulkomaat
17.6.
Lukijavideo 00:02

Väläys linnuista

Kimmo Halonen
17.6.
Lukijavideo 00:20

Puuvarasto paloi

Palezuki
Oulu
17.6.
00:49

Karhuemo pelästyi pahemman kerran nähdessään itsensä peilistä

Luonto
13.6.
Lukijavideo 00:50

Höyryjuna Ukko-Pekka vieraili Oulun rautatieasemalla

justus
Oulu
12.6.
Lukijavideo 01:06

MS Amadean lähtö Oulusta

justus
Oulu
15.6.
01:23

Höyryveturi Ukko-Pekka puksutti Oulusta Iihin

Pohjois-Suomi
12.6.

Kiekko-Kaleva

02:54

Tuukka Rask rentona Stanley Cupin ratkaisupeliin: "Hieno päätös kaudelle"

NHL
10.6.
06:59

Bruins venytti NHL:n mestaruusratkaisun 7. peliin – Onko Tuukka Rask pudotuspeli...

NHL
10.6.
01:27

Tuukka Rask: "Kyllähän kaveri parempi oli"

NHL
4.6.
01:24

Suomalaisvahti Tuukka Raskin Boston Bruins taipui Stanley Cupin toisessa loppuot...

NHL
30.5.

Lukijavideot

Lukijavideo 00:02

Väläys linnuista

Kimmo Halonen
17.6.
Lukijavideo 00:20

Puuvarasto paloi

Palezuki
Oulu
17.6.
Lukijavideo 00:16

Ruokana kastematoja

PikkuMyy
Luonto
17.6.

Kaupallinen yhteistyö

Mainos

Tutustu uljaan Ailo-poron tarinaan Lapin erämaassa

19.12.2018
Mainos 01:00

Työvaatteet logomerkattuina mukaasi - vaikka heti

10.12.2018
Mainos 01:45

Toppilansalmen rantaan nousee uusi asuinkortteli

15.10.2018
Mainos 01:04

Vaimoko se kaiken päättää? Katso viimeinen jakso Lapin Miehen seikkailuista!

16.4.2018

Paikallissää

Varoituksia voimassa!

Metsäpalovaroitus on voimassa maan itäosassa, Varsinais-Suomen, Satakunnan, Uudenmaan, Kanta-Hämeen, Päijät-Hämeen, Pirkanmaan, Keski-Suomen ja Etelä-Pohjanmaan maakunnissa, Pohjois-Pohjanmaan maakunnassa lukuun ottamatta Pudasjärven, Taivalkosken ja Kuusamon kuntia sekä Ylitornion kunnassa.


Juttutupa

Päivän tykätyin viesti

Miksi vain osaa ihmisiä kuunnellaan?

Ei ole kuin yhdenlaisia persuja... Juuri niitä isoja vauvoja... Äänekkäitä isoja vauvoja... Lue lisää...
Sihveri

Jari ja sarjakuvat

Jari

23.6.
Jari on tauolla.

Naapurit

18.6.
;

Uutiset osastoittain

Palvelemme sinua

Asiakaspalvelumme auttaa sinua mielellään Kalevan tilausasioissa ja muissa lukijan palveluissa.

Asiakaspalvelu

(08) 5377 610 (ma-pe 9-16)

www.kaleva.fi/asiakaspalvelu

Kalevan medioilla tavoitat 331 000 lukijaa.

Yrityspalvelut

(08) 5377 180

yrityspalvelut.kaleva.fi


stats-image