Oulu

Kroppa saa kyytiä kesän puis­to­jum­pis­sa –  Värtön rannassa pääsee heiluttamaan kahvakuulaa

Personal trainer Hanna Junkkari vetää kahvakuulatreenejä Värtönrannassa.
Oulu 17.5.2018 6:00
Elina Ursin

Kesäkautena joogataan, voimistellaan ja treenataan kahvakuulaa Oulun puistoissa. Eri tahojen järjestämät matalan kynnyksen treenit kiinnostavat, koska tunteja järjestetään aamu- ja ilta-aikaan eikä liikkumiseen vaadita ennakkoilmoittautumista.

Kahvakuulakausi alkoi Värtön rannassa toukokuun alussa. Viime maanantai-illan treeneissä kymmenet kahvakuulat heiluivat kauppakassin tavoin Suomipopin tahdissa Euphoria Trainingin valmentajan Hanna Junkkarin vetämänä.

– Jos työpäivä painaa hartioilla eikä ole virtaa, voi hellittää tai sitten voi puskea oman mukavuusalueen ulkopuolelle, neuvoo Junkkari.

Lue lisää 17.05.2018 Kalevasta.

MAINOS

Kommentoi

Nyt on oikein dokumenttia videon muodossa viheralueelle pysäköidyistä autoista, joita näkyy taustalla.
Kahvakuulaamaan ja rannalle makaamaan pääsee varmasti muutenkin, kuin autolla.

Vastaa Ilmoita asiaton viesti

Onko auton parkkeeraus kiellettyä nurmelle ? Pyörällä on aika hankala ajaa 10 km kahdeksan kilon kuula mukana. Läheinen parkkipaikka on aika pian täynnä , kun jumppaajia on niin paljon. Jos on ehdottomasti kielletty ; niin sitten parkkeeraan muualle. Jumppatunti kestää tunnin ja sitten on taas tilaa .

Vastaa Ilmoita asiaton viesti

Uutisvirta

Etusivulla nyt

Paikallissää

Juttutupa

Päivän tykätyin viesti

Mikä nautinto olla tekemättä palkkatyötä, toverit

Et sitten edes lukenut aloitusta tai et järkytykseltäsi ymmärtänyt sitä. Lainaus: "...pitää osata olla menemättä lankaan... Lue lisää...
Sifferi

Jari ja sarjakuvat

Jari

23.6.

Naapurit

18.8.
;

Uutiset osastoittain

Palvelemme sinua

Asiakaspalvelumme auttaa sinua mielellään Kalevan tilausasioissa ja muissa lukijan palveluissa.

Asiakaspalvelu

(08) 5377 610 (ma-pe 9-16)

www.kaleva.fi/asiakaspalvelu

Kalevan medioilla tavoitat 331 000 lukijaa.

Yrityspalvelut

(08) 5377 180

yrityspalvelut.kaleva.fi


stats-image