Kotimaa

Tilaajille

Niskajumit pois hyräilemällä? – Ää­ni­kou­lut­ta­ja näyttää videolla, miten omaa ääntä voi käyttää mielen ja kehon hyvinvointiin

Äänikouluttaja, FT Anne Tarvainen näyttää kymmenen minuutin kehotietoisuus- ja ääniharjoituksen.
Kotimaa 23.10.2018 8:00
Pirjo-Liisa Niinimäki,Jori Liimatainen, kuvat

Äänikouluttaja Anne Tarvainen on nähnyt, että toimistotyöntekijän ryhti voi aueta hyrinän avulla yhtä hyvin kuin uusia tuoleja ostelemalla. Videolla hän näyttää harjoitteen kehotietoisuudesta ja äänen suuntaamisesta kohti jännittynyttä niskanseutua.

Tilaajille

MAINOS

Lue lisää aiheesta

Uutisvirta

Etusivulla nyt

Paikallissää

Juttutupa

Kuumin keskustelu nyt

Tuntematon sotilas 3.0

266 viestiä | Lue keskustelu

Päivän tykätyin viesti

Paljonko menee ruokaan

No kylläpä oli taas aloitus. Nyt Lidlin kannattajat voivat taas avata sanaisen arkkunsa. Meidän perheessä ei ole koskaan... Lue lisää...
hyvää kotimaista

Jari ja sarjakuvat

Jari

23.6.
Jari on tauolla.

Naapurit

19.1.
;

Uutiset osastoittain

Palvelemme sinua

Asiakaspalvelumme auttaa sinua mielellään Kalevan tilausasioissa ja muissa lukijan palveluissa.

Asiakaspalvelu

(08) 5377 610 (ma-pe 9-16)

www.kaleva.fi/asiakaspalvelu

Kalevan medioilla tavoitat 331 000 lukijaa.

Yrityspalvelut

(08) 5377 180

yrityspalvelut.kaleva.fi


stats-image