Kotimaa

Jo muutamasta hoitokerrasta pysyvää apua mie­lia­la­oi­rei­siin

Kotimaa 15.9.2018 17:33
STT

Jo muutamasta hoitokerrasta on pysyvää apua mielialaoireisiin, käy ilmi tuoreesta väitöksestä. Lyhytkestoisen hyväksyntä- ja arvopohjaisen psykologisen hoitomallin vaikuttavuutta koettujen mielialaoireiden hoidossa tutki Aino Kohtala.

Neljän kerran hoitomallin myönteinen vaikutus oli säilynyt sekä kuuden kuukauden että viiden vuoden seurantamittauksissa.

- Hyvät tulokset yllättivät. Huomasimme, että lyhyelläkin hoidolla on vaikutusta, eivätkä mielialaoireet olleet palanneet viiden vuoden jälkeen, Kohtala toteaa.

Koehenkilöihin käytetty hoito pohjautuu psykologisen joustavuuden lisäämiseen. Siinä pyritään vahvistamaan ihmisen kykyä kohdata vaikeitakin tunteita ja ajatuksia hyväksyvällä tavalla. Tavoitteena on myös auttaa löytämään suunta kohti omien arvojen mukaista elämää.

Väitöstutkimuksessa osallistujien mielialaoireet vähenivät neljän hoitokerran aikana liki puoleen ja psykologinen hyvinvointi koheni. Verrokkiryhmässä vastaavia muutoksia ei samalla aikavälillä tapahtunut.

- Lyhyiden hoitojen hyödyntämistä on tärkeä tehostaa, mutta hoidon on oltava myös laadukasta ja näyttöön perustuvaa. Ei lyhyttä lyhyyden vuoksi, Kohtala täydentää.

Terapeutteina tutkimuksessa toimivat maisterivaiheen psykologian opiskelijat kokeneen työnohjaajan alaisina.

Psykologian maisteri Kohtalan väitöskirja tarkastetaan Jyväskylään yliopistossa ensi keskiviikkona.

Linkki juttuun

Tutustu ja tilaa kevättarjous 😎

Kaleva Digi 2 kk vain 9,90 €!
Säästä 67 %! (Norm. 2 kk/31 €)
MAINOS

Kommentoi

Saa kai se mieliala vaihdella, ja pitääkin vaihdella tilanteiden mukaan, mitä terapiaa siihen nyt muka tarvitaan?

Vastaa Ilmoita asiaton viesti

Kaikki kidutushoidot sähkö shokit ja vesi kokonaan pois.Freud oli narkomaani juutalainen Shlomo oikealta nimeltään ja satanisti. Pois mustetahra testit ajatelkaa jo nimeä;muste . Tahra. Lopettakaa jo kidutukset ja lasten silpomiset ja uhraamiset . Nyt heräätte kaikki .Noituudesta . Suuri osa hakee apua kun on joutunut hyväksikäytön uhriksi tai pakenee vainoajia kuten kristityt joilta ryöstetään joita raiskataan jne. Muu jumaliset vihaa kristittyjä sen vapauden tähden mikä meillä on ! Ei olla egyptin orjia vaan vapaita. Tämä on totista totta . Vääriä profeettoja egyptistä. Väkivaltaa kokeneet on aina pakosalla. Riivaajat vaivaa,ruumiin vammat,arvet.Ahdistus kasvaa pettymyksistä,synneistä,huumeet,lääkkeet sekottaa. Tunnusta syntisi ja ne muiden tekemät synnit.Varastelevia hoitajia,huumelääkäreitä,huoruutta ja petoksia.Mikä lääke auttaa kun sut on ryöstetty?Miksi tv ohjelmat on murhia täynnä kuka psyko niitä tekee?Lääkebisnes ja tunteet!Sielunkipu sielunpelastus lopeta pahan tekeminen heti helpottaa. Joh3:16.

Vastaa Ilmoita asiaton viesti

Mieli vaihtelee meillä kaikilla ihmisillä. Vain psykiatrit asettavat diagnooseja ja nekin voivat muuttua elämänkaarella.

Vastaa Ilmoita asiaton viesti

Uutisvirta

39
Eläkeläiset osoittivat mieltään Pudasjärvellä pankin käteisnostojen rajoittamisesta – käteistä saa jatkossa vain neljän tunnin ajan viikossa
38
Kommentti: Hulevesilasku tulee, vaikka ei johtaisi vesitippaakaan ulos tontilta
13
Sulamisvedet ja loska aiheuttavat ongelmia Oulun seudulla – lähetä kuva hankalista paikoista
12
Oulu toivoi paria miljoonaa seksuaalirikosten ehkäisyyn, mutta summa jäänee pienemmäksi – muut kaupungit eivät ole hakeneet yhtä isoja summia
11
Tuore laskelma väläyttää tuntuvia korotuksia työeläkemaksuihin tulevaisuudessa – Suomen eläkejärjestelmä voi kriisiytyä alhaisen syntyvyyden takia
10
Sdp:n etumatka kokoomukseen nähden kasvoi hieman
7
Sulamisvedet tulvivat kaduille viime vuotta pahemmin – yöpakkaset tuovat helpotusta loskainfernoon, mutta tekevät kaduista liukkaita

Etusivulla nyt

Paikallissää

Juttutupa

Kuumin keskustelu nyt

Oulun Stora Enson tehdas onko seuraava?

121 viestiä | Lue keskustelu

Päivän tykätyin viesti

Eläkkeiden OSTOvoimaa on korotettava

Eläkeläiset oli yksi valtavan suuri kansalaisryhmä, jota oikeistohallituksemme kohteli kaltoin. Meillä on yhtäjaksoisti ... Lue lisää...
korjaus helppoa

Jari ja sarjakuvat

Jari

23.6.
Jari on tauolla.

Naapurit

20.3.
;

Uutiset osastoittain

Palvelemme sinua

Asiakaspalvelumme auttaa sinua mielellään Kalevan tilausasioissa ja muissa lukijan palveluissa.

Asiakaspalvelu

(08) 5377 610 (ma-pe 9-16)

www.kaleva.fi/asiakaspalvelu

Kalevan medioilla tavoitat 331 000 lukijaa.

Yrityspalvelut

(08) 5377 180

yrityspalvelut.kaleva.fi


stats-image