Joulun jälkeen innostutaan taas ter­veel­li­sis­tä elintavoista

Tervareitti 15.1.2018 9:50
Tervareitti

Marianne Ollikainen

Moni on loppuvuoden ruokajuhlien jälkeen kiinnostut taas omasta kuntotasostaan, kehon koostumusta ja liikuntaharrastusten aloittamisesta.

Yksi tapa saada tietoa kehonsa koostumuksesta, rasvaprosenteista tai lihasmassasta on käyttää Inbody-kehonkoostumusmittausta.

– Jatkuvasti ovi käy. Vaikka olemme jo kymmenen vuotta kulkeneet maakunnassa mittaamassa, niin tänäänkin kävijöistä on puolet tullut ensimmäistä kertaa, iloitsee PoPLin Kyläkisälli-hankkeen vetäjä Ilkka Kurttila.

Ikäskaala Muhoksella järjestetyssä mittauksessa oli todella laaja, sillä niin nuoret kuin eläkeläisetkin ovat yhtälailla kiinnostuneita kehonsa mittaustuloksista.

– Tyypillinen täällä meidän mittauspisteessä käyvä henkilö on jo lähtenyt mukaan muutosprosessiin. Yleensä hänellä on jo niin ruoka- kuin liikuntatavoitteet ja hän haluaa tietää, miten on edennyt. Me voimme täällä antaa lisäksi jotain vinkkejä, miten karikkoja voidaan vältellä.

Lue lisää tiistain 16.1.2018 Tervareitistä.

 

Artikkeli Joulun jälkeen innostutaan taas terveellisistä elintavoista julkaistiin alunperin Tervareitti-lehden verkkosivuilla.

MAINOS

Kommentoi

Uutisvirta

110
Vuokra-asunnot odottelevat asukkaita – "Oulussa on vuokralaisrintamalla hiljaisinta"
108
Kerro meille: Viillokkia, vatkulia, pinaattikeittoa – mikä kouluruoka oli herkkua, mikä ei mennyt alas millään?
71
Esirippu laski, yksi aikakausi päättyi – alkaako Lipossa uuden rakentaminen lahjakkaiden juniorien varaan vai onko seuran taru lopussa?
55
Oulun tornitaloista ja muista korkeista rakennuksista tarkka selvitys - kaupunki aikoo perehtyä korkean rakentamisen hyödyntämiseen ja kehittämiseen
43
Festivaalien talkootyöläisten verotuskäytönnöt puhuttaneet viime päivinä – Oulun suurfestivaalit vakuuttavat veroasioiden olevan kunnossa
41
Ruotsin autotuhopoltoista epäilty otettu kiinni Turkin rajalla
37
Oulun kaupunki hyväksyi Hailuodon pengertien suunnitelman

Etusivulla nyt

Paikallissää

Juttutupa

Päivän tykätyin viesti

Suomessa ei ole korruptiota vaan koko järjestelmä on läpimätä!

Mikä on ero Suomen ja Italian korruption välillä? Italiassa poliisi sentään yrittää kitkeä korruptiota ja jahtaa mafiaa.... Lue lisää...
PlayTheGame

Jari ja sarjakuvat

Jari

23.6.

Naapurit

15.8.
;

Uutiset osastoittain

Palvelemme sinua

Asiakaspalvelumme auttaa sinua mielellään Kalevan tilausasioissa ja muissa lukijan palveluissa.

Asiakaspalvelu

(08) 5377 610 (ma-pe 9-16)

www.kaleva.fi/asiakaspalvelu

Kalevan medioilla tavoitat 331 000 lukijaa.

Yrityspalvelut

(08) 5377 180

yrityspalvelut.kaleva.fi


stats-image