Kirkkopäivät: Ta­pah­tu­mia riitti per­jan­tai­na niin paljon, että kaik­kiin ei ehtinyt mukaan

Kärpät: Ari Stenius jatkaa Oulun Kärp­pien lii­gaot­te­lui­den se­los­tus­ta Radio Ka­le­vas­sa

Mainos: Juuret kas­va­vat tie­dos­ta. Tutustu Ka­le­vaan 1kk 1 €. Tilaa tästä.

Tilaajille

Krii­si­psy­ko­lo­gi Soili Poi­ju­la: Mie­len­ter­vey­den häiriöt uh­kaa­vat ka­saan­tua ko­ro­na­pan­de­mian jälkeen – moni on kokenut ko­ro­na­krii­sis­sä kuo­le­man­pel­koa

Korona-ajan tuomiin ongelmiin tarvitaan matalan kynnyksen palveluja.

Ylivieska
-
Kuva: Hanna Perkkiö

Monilla henkinen kantti on korona-aikana ollut eri tavoin koetuksella. ”Toinen aalto” saattaa koetella jo turnauskestävyyttä. Omasta jaksamisesta onkin syytä pitää tavallista tarkempi huoli, psykologi, traumapsykoterapeutti Soili Poijula neuvoo.

– Rutiinit ja perustarpeista huolehtiminen ovat pohjana sille, että vaikeissa tilanteissa voi jaksaa eteenpäin.