Voimaharjoittelu ulkona

Hyvä Elämä 25.7.2017 06:00

Santasportin Crossfit ohjaajat Ville Liikala ja Reeta-Mari Loukusa esittelevät kokonaisvaltaisen voimaharjoittelu-ohjelman jonka voi tehdä vaikka mökillä.

Lue lisää 25.07.2017 Kalevasta.

Seuraavaksi

Videoita aiheesta: Hyvä Elämä (31)

Voi­ma­har­joit­te­lu ulkona

Hyvä Elämä 25.7.

Börje on sosiaalinen alpakka

Kotimaa 18.6.

Ke­hon­ra­ken­ta­ja Mika Nyyssölän vinkit rantakuntoon

Hyvä Elämä 6.4. | 08:05

Vaipanvaihto ilman sotkua – näin onnistut

Hyvä Elämä 8.11.2016 | 00:52

Hyvä kuolema – pitäisikö eutanasia sallia Suomessa?

Kotimaa 8.11.2016 | 08:33

Millaista on hyvä vanhuus?

Hyvä Elämä 28.10.2016 | 17:00

Näin ne kengät sidotaan oikein

Hyvä Elämä 22.9.2016

Näin taltutat flunssan oikeaoppisesti

Hyvä Elämä 15.9.2016 | 00:34

Näin silität kauluspaidan oikein

Hyvä Elämä 23.8.2016 | 01:20

Ohjeet koulukirjojen pääl­lys­tä­mi­seen – näin vältät kuplat

Hyvä Elämä 18.8.2016 | 01:37

Mailis Penttilän meikkivinkki: Kesäinen päivämeikki

Hyvä Elämä 27.7.2016 | 06:27

Parempi Oulu: Raksilan enkeli

Hyvä Elämä 5.9.2015 | 02:56

Parempi Oulu: Me­ri­pe­las­tus­seu­ran tulevaisuus varmistetaan nuorisotyöllä

Hyvä Elämä 29.8.2015 | 06:07

Parempi Oulu: Elsa Sipilä

Hyvä Elämä 22.8.2015 | 05:56

Etsimme paremman Oulun tekijöitä

Hyvä Elämä 13.6.2015 | 01:01

Näin koira oppii vetokoiraksi

Hyvä Elämä 9.1.2014 | 03:55

Siir­to­ku­va­gee­li tuo kuvia sisustukseen

Hyvä Elämä 25.9.2013 | 02:06

Myyttejä ja faktoja laih­dut­ta­mi­ses­ta

Hyvä Elämä 12.3.2012 | 01:49

Telemark

Hyvä Elämä 6.3.2010 | 01:14

Hiihtokoulun kesälukukausi

Hyvä Elämä 11.7.2009 | 00:47

Kään­nös­tek­niik­ka rinteessä

Hyvä Elämä 20.3.2009 | 02:41

Mäkien laskut

Hyvä Elämä 13.3.2009 | 00:14

Mäkien nousut

Hyvä Elämä 13.3.2009 | 00:29

Wassberg

Hyvä Elämä 18.2.2009 | 00:38

Hyvä Elämä

Lukijavideo 00:29

Koirat marjastamassa

Eeva Joutsenoja
Lemmikki
14.9.
02:03

Video: Tassut laudalle ja menoksi – bostoninterrieri Domi on Lappeenrannan skeit...

Lemmikki
26.8.

Voimaharjoittelu ulkona

Hyvä Elämä
25.7.

Börje on sosiaalinen alpakka

Kotimaa
18.6.

Uusimmat

Lukijavideo 00:32

Kiutaköngäs kuohuu lukijavideossa

j.wnstrm
Luonto
23.9.
03:50

Huippuhetket: HPK - Kärpät

Liiga
23.9.
01:28

Jari Sailio niittasi HPK:n tähtipuolustajan: joutui vastaamaan teostaan ilman ha...

Liiga
23.9.
00:33

HPK-puolustajalta ulosajoon johtanut laitataklaus – Lasse Kukkonen menetti maltt...

Liiga
23.9.
Lukijavideo 00:23

Lukijan video: Styroksipaketti kummitteli keskellä Ouluntietä

Autoilija2
Pohjois-Suomi
18.9.
Lukijavideo 01:14

Öljylautat kelluvat Oulujoessa

Markku Sippari
Oulu
21.9.
Lukijavideo 00:59

Lukija kuvasi roskaavan rekan Pohjantiellä Oulussa

Kari Turunen
Oulu
12.9.
04:12

Liigassa tiukka vääntö pelaajien lomista - Kärppien ex-mestarivalmentajat haluav...

Liiga
22.9.

Kiekko-Kaleva

03:50

Huippuhetket: HPK - Kärpät

Liiga
23.9.
01:28

Jari Sailio niittasi HPK:n tähtipuolustajan: joutui vastaamaan teostaan ilman ha...

Liiga
23.9.
00:33

HPK-puolustajalta ulosajoon johtanut laitataklaus – Lasse Kukkonen menetti maltt...

Liiga
23.9.
05:33

Huippuhetket: TPS - Kärpät

Liiga
22.9.

Lukijavideot

Lukijavideo 00:32

Kiutaköngäs kuohuu lukijavideossa

j.wnstrm
Luonto
23.9.
Lukijavideo 00:22

Höyhen

Luonnonystävä
Luonto
23.9.
Lukijavideo 01:14

Öljylautat kelluvat Oulujoessa

Markku Sippari
Oulu
21.9.
Mainos
Mainos

Kaupallinen yhteistyö

Mainos 02:26

Ookko nää Oulusta? - Nyt haetaan yrittäjiä Ouluun

17.7.
Mainos 01:37

Uusi kuntoutuspalvelujen keskus Oulun Taka-Lyötyssä

31.10.2016
Mainos 02:00

JP-Caravanin juhlavuosi jatkuu

19.9.2016
Mainos 06:41

Pörhön Autoliike Oy 60 vuotta

19.5.2016

Paikallissää

Juttutupa

Kuumin keskustelu nyt

Venäjän armeijan vahvuus

78 viestiä | Lue keskustelu

Päivän tykätyin viesti

Mikä oikeastaan on elämän tarkoitus maalla asuessa?

Jos sinä olet niin sivistynyt, että sinulla ei ole sijaa maalaismoukkien joukossa, niin minä ihmettelen suuresti, miksi ... Lue lisää...
helppo ratkaisu

Jari ja sarjakuvat

Jari

24.9.

Naapurit

25.9.
Mainos
;

Uutiset osastoittain

Palvelemme sinua

Asiakaspalvelumme auttaa sinua mielellään Kalevan tilausasioissa ja muissa lukijan palveluissa.

Asiakaspalvelu

(08) 5377 610 (ma-pe 9-16)

www.kaleva.fi/asiakaspalvelu

Kalevan medioilla tavoitat 379 000 lukijaa.

Yrityspalvelut

(08) 5377 180

www.kaleva.fi/yrityspalvelut


stats-image