Suolaa ja saunaa - lukijat ja­koi­vat parhaat hel­le­vink­kin­sä

Hellesää jakaa Kalevan lukijat: osa on haltioissaan, kun toiset läkähtyvät. Kaleva kysyi vinkkejä lämpimistä säistä nautiskeluun sekä viilentymiseen helteillä.

Luonnonvesissä pulahtaminen viilentää mukavasti.
Luonnonvesissä pulahtaminen viilentää mukavasti.
Kuva: Jukka Leinonen

Hellesää jakaa Kalevan lukijat: osa on haltioissaan, kun toiset läkähtyvät. Kaleva kysyi vinkkejä lämpimistä säistä nautiskeluun sekä viilentymiseen helteillä.

Kuuman sään ihanuutta ja kamaluutta puitiin myös Juttutuvan puolella.

Suolaa ja vettä

Moni lukijoista painottaa oikeanlaisen juomisen ja syömisen tärkeyttä. Alkoholipitoiset juomat kuivattavat, kun taas vesi ja kivennäisvesi helpottavat tukalaa oloa.

Nestehukasta varoitteli myös nimimerkki Reippaasti.

"Juokaa muutakin kun vettä. Syökää, että saa suoloja ynnä muuta tärkeetä kroppaan, ettei aivot tilttaa!"

Parhaita helleherkkuja ovat lukijoiden mielestä salaatti ja jäätelö.

Räppänät kiinni ja tuuletin hurisemaan

Moni tuskastuu kuumuuteen etenkin öisin. Unta on vaikea saada, kun pyörii hikisissä lakanoissa.

Lukijoilla oli tähänkin neuvo: tuulettamisen sijaan ovet ja ikkunat kiinni.

"Iso virhe laittaa ikkuinoita ja ovia auki helteellä. Verhot kiinni ja vaikka pöytätuuletin pöhiseen", väittää nimimerkki Ei räppänöitä auki.

"Tosi on, että kuumaa ilmaa turhaan torppaan päästää. Illalla auotaan räppänät, kun viilenee. Jos tuulenvirettä haluaa, voi tuulettimen ostaa ilmaa pyörittämään", neuvoo puolestaan Salme

Näiden viilennysvinkkien lisäksi lukijat ehdottivat muun muassa yöpaidan pakastamista, uusia sälekaihtimia, uimista ja kylmiä suihkuja ja kääreitä – sekä yllättäen myös saunomista.

Kaikki eivät kestä hellettä

Osa lukijoista ihmetteli, miksei vannoutunut löylykansa voi elää lyhyttä kesää valittamatta kuumuudesta. Kaikki eivät lämmöstä kuitenkaan pysty nauttimaan.

Moni kertoi tukalan ilman pahentavan sairauksia. Huolta kannettiin myös vanhusten jaksamisesta.

Eläinystäviäkään ei saa unohtaa helteillä. Nimimerkki Koirat viileään! kertoo varoittavan esimerkin:

"Oma koirani sai eilen lämpöhalvauksen, vaikka ei ollut ollut edes kuumassa, suljetussa tilassa (ei koiria autoon odottamaan!), mutta kesken lyhyen kävelylenkin romahti. Onneksi tokeni kylmällä suihkulla, jäätelöllä, juottamisella. Säikäytti!"

Ilmatieteen laitos lupaa lisää helteitä Ouluun.

Katso paikkakuntakohtaiset säätiedot Kalevan sääsivuilta.

Mainos
Kalevan pelit

Pelaa Kalevan digitaalisia pelejä

Aivojumppaa tai rentoa ajanvietettä – tutustu peleihin ja löydä suosikkisi

Aloita pelaaminen
Ilmoita asiavirheestä