Laiska isä on ter­veys­ris­ki

Liikuntaa harrastavat erityisesti ne nuoret, joiden vanhemmat ovat tukeneet heitä liikkumisessa.

Harva liikkuu tarpeeksi. Hyvin pieni osa nuorista haluaa kilpailla ja liikkua tavoitteellisesti. Siksi moni putoaa urheiluseurojen kelkasta. Alle puolet suomalaisnuorista liikkuu terveytensä kannalta riittävästi. Viime syyskuussa liikunnan riemua riitti Oulun Linnanmaalla normaalikoulun uusien kenttien avajaisissa.
Harva liikkuu tarpeeksi. Hyvin pieni osa nuorista haluaa kilpailla ja liikkua tavoitteellisesti. Siksi moni putoaa urheiluseurojen kelkasta. Alle puolet suomalaisnuorista liikkuu terveytensä kannalta riittävästi. Viime syyskuussa liikunnan riemua riitti Oulun Linnanmaalla normaalikoulun uusien kenttien avajaisissa.
Kuva: Pekka Peura

Liikuntaa harrastavat erityisesti ne nuoret, joiden vanhemmat ovat tukeneet heitä liikkumisessa.

”Vanhempien tuki ei ole vain sitä, että he vievät lasta harrastuksiin, vaan sitä, että he liikkuvat itsekin ja kannustavat lasta liikkumaan”, sanoo Kuusamon kaupungin kasvatus- ja sivistystoimen kehittämispäällikkö Pauli Miettinen.

Hänen lisensiaattitutkimuksensa mukaan äidin ammatti vaikuttaa lasten liikunta-aktiivisuuteen. Toimihenkilöäitien lapset liikkuvat enemmän kuin työntekijöiden.

Isän oma liikunta-aktiivisuus vaikuttaa lapsiin paljon ja äidin liikunta-aktiivisuutta enemmän. Jos isä liikkuu, sekä tytöt että pojat liikkuvat.

”Kannustaisin isiä olemaan aktiivisia roolimalleja lapsilleen. Kun lapset saavat liikunnallisen elämäntavan, se säilyy läpi elämän.”

Lue koko juttu Kalevan Sunnuntai-liitteestä.

Mainos
Kalevan pelit

Pelaa Kalevan digitaalisia pelejä

Aivojumppaa tai rentoa ajanvietettä – tutustu peleihin ja löydä suosikkisi

Aloita pelaaminen
Ilmoita asiavirheestä