Ki­ne­sio­teip­pauk­sen suosio kasvaa, näyttö tehosta puuttuu

Monet urheilijat ja liikuntaa harrastavat kuitenkin kokevat, että kinesioteippaus auttaa kipuun.

-

Tieteellinen näyttö kinesioteippauksen hyödyistä puuttuu, vaikka sen suosio on kasvanut myös kuntoilijoiden parissa.

”Todistettua tehoa kinesioteippauksella ei tutkimusten mukaan ole, eli tieteellinen näyttö sen tehosta puuttuu”, kertoo Liikuntatieteellisen seuran pääsihteeri Kari L. Keskinen.

Monet kuitenkin kokevat, että kinesioteippaus auttaa kipuun.

”Tunnepuolen asioita ei pysty kiistämään. Ehkä siitä on etua tunnetasolla. Voimantuottoon se ei vaikuta; muutenhan se olisi kielletty”, Keskinen jatkaa.

Liikuntalääketieteen erikoislääkäri Pippa Laukka Mehiläisestä muistuttaa, että kinesioteippaus on tutkimuskohteena varsin uusi, vaikka sitä on harjoitettu jo pitkään. Tutkimustyö on lisääntynyt viime vuosina, kun teippaus on noussut enemmän esille.

”Tieteellistä näyttöä kinesioteippauksesta kerätään, mutta vakuuttavaa, kattavaa näyttöä siitä ei ole vielä osoittaa”, Pippa Laukka sanoo.

Vastaus siihen, onko teippauksesta hyötyä vai ei, saataneen lähivuosina. Pippa Laukka ei kuitenkaan tyrmää teippauksen käyttöä.

”Kokemusperäisen näytön perusteella kinesioteippauksella on tehoa. Muun hoidon ohessa se on yksi tapa hoitaa erityyppisiä vammoja ja vaivoja”, hän sanoo.

Mainos
Kalevan pelit

Pelaa Kalevan digitaalisia pelejä

Aivojumppaa tai rentoa ajanvietettä – tutustu peleihin ja löydä suosikkisi

Aloita pelaaminen
Ilmoita asiavirheestä