Kun on kova patja ja kepeät peitteet ja viileä huoneilma, niin varsinkaan nuorisolla ei selkäranka pääse mätänemään. Lämmin ilma ja muhkeat peitteet aiheuttavat velttoutta ja johdattavat ajatukset harhateille.

Ei se nukkuminen mitään turhaa ole ollut, et vain ole niin hyvin levännyt kuin voisit olla.

Alle tuhannen kahden sadan ppm pitoisuutta pidetään hyvänä . Vasta kahteen tuhanteen ppm.ään hiilidioksiidin noustua huone ilmaa pidetetään huonona muttei tervedelle vaarallisen . Yli kahden tuhannen ppm pitoisuudessa ei suositella oleskella jatkuvasti . Ulkoilman hiilidioksiidi pitoisuus on noin kuus sataa ppm.

Kun ilmanvaihto toimii, niin ei ole ongelmaa.

Jättämällä makuuhuoneen oven yöksi auki vaihtuu ilma toisin kuin suljetun oven takana. Ja vielä parempi, jos voi jättää ikkunan edes raolleen yöksi.

Koneellinen ilmanvaihto auttaa tähänkin pieruongelmaan... :)

Koneellinen ilmanvaihto ei ole kaikille se paras vaihtoehto, sillä monien allergisten kohdalla se voi kuivattaa liikaa ilmaa.

Ei ole ihan sama ja olellista on, että makuuhuone on myös tarpeeksi viileä.

Satu, taru ja urbaani legenda. Lämpötilan pitää olla nukkujan mielestä mukava, muuta merkitystä sillä ei ole. Ei kannattaisi aina toistaa totuutena kaikkea kuulemaansa ilman MINKÄÄNLAISIA todisteita asiasta. Kaikki tästä tehdyt tutkimukset ovat kovasti ristiriidassa toistensa kanssa tai niin pienillä otoksilla että virhemarginaali on lähes 100%...

Miten sen ilman voi testata.

Sitä varten on olemassa mittari jolla voi mitata ilman hiilidioksiidi pitoisuuden .

Meilä on ikkunat auki makkuuhuoneesa kesät talavet.

Taijjat koijata?

noissa lukemissa saattaa nukkua jo liiankin hyvin; ja mistähän moinen co2 pitoisuus voisi syntyä?